El Servicio de Emergencias 112 del Gobierno de Cantabria ha emitido una alerta amarilla para el viernes, 20 de junio, debido a la previsión de altas temperaturas y tormentas en toda la región, con excepción del litoral. Se espera que los termómetros alcancen los 34 grados en áreas como Liébana, el centro y el valle de Villaverde.
Las tormentas se prevén para el interior de Cantabria, afectando principalmente a Liébana, el centro y el valle de Villaverde entre las 14:00 horas y el final del día. El riesgo por altas temperaturas estará vigente desde las 13:00 horas hasta la medianoche.
Recomendaciones ante las altas temperaturas
Dada la notable subida de las temperaturas, el Servicio de Emergencias 112 recomienda a los ciudadanos evitar la exposición directa al sol durante las horas más calurosas del día y abstenerse de realizar actividades físicas innecesarias. Es fundamental mantenerse hidratado bebiendo líquidos no alcohólicos con frecuencia y evitar comidas pesadas.
Para regular la temperatura corporal, se aconseja usar ropa ligera y holgada, complementada con gorros, gafas de sol y protector solar. Especial atención deben prestar los cuidadores a niños, ancianos y personas con condiciones médicas preexistentes, ya que son más susceptibles a deshidratación o golpes de calor.
Cuidado en playas y actividades al aire libre
En las playas, se sugiere utilizar sombrillas y refrescarse con frecuencia. Además, es recomendable evitar estancias prolongadas bajo el sol y salir inmediatamente del agua si se presenta algún malestar. El 112 también desaconseja la práctica de deportes al aire libre como senderismo o ciclismo durante estas condiciones extremas.
Si la actividad física es inevitable, se debe optar por horarios donde la incidencia del sol sea menor y mantener una hidratación constante. Las actividades recreativas que impliquen un gran desgaste físico deberían posponerse para días menos calurosos.
Avisos sobre tormentas
Ante la posibilidad de tormentas, se insta a evitar permanecer al aire libre en praderas o espacios abiertos. En caso de estar lejos de un refugio adecuado, lo mejor es buscar un lugar bajo o una depresión del terreno. Nunca se debe guarecer debajo de árboles aislados ni acercarse a objetos metálicos o zonas ricas en mineral de hierro.
Aunque el peligro principal radica en campos abiertos durante las tormentas, en casa también hay precauciones que tomar: evitar corrientes de aire que puedan atraer rayos y no bañarse ni ducharse durante estas situaciones debido al riesgo eléctrico asociado al agua. Además, es recomendable proteger los electrodomésticos desconectándolos cuando sea posible.
Preparativos ante lluvias intensas
Con la llegada prevista de lluvias intensas, el servicio de emergencias aconseja retirar objetos del exterior que puedan ser arrastrados por el agua y revisar canalones y desagües. También es importante no estacionar vehículos cerca de ríos ni en cauces secos y optar por carreteras principales para circular.
Finalmente, se recuerda a la ciudadanía que ante cualquier incidente deben llamar al 112 para garantizar una rápida intervención en caso necesario.
La noticia en cifras
| Cifra |
Descripción |
| 34 |
Temperatura máxima esperada (grados) |
| 13:00 - 00:00 |
Horario de riesgo por altas temperaturas |
| 14:00 - fin del día |
Horario de riesgo por tormentas |
Preguntas sobre la noticia
¿Qué temperaturas se esperan para el viernes en Cantabria?
Se podrán alcanzar los 34 grados en Liébana, el centro y el valle de Villaverde.
¿Cuáles son las recomendaciones del Servicio de Emergencias 112 ante altas temperaturas?
Se recomienda evitar la exposición directa al sol, mantenerse hidratado, usar ropa ligera y prestar atención especial a niños, ancianos y personas con patologías.
¿Qué hacer en caso de tormentas según las autoridades?
Se aconseja evitar permanecer al aire libre, buscar refugio adecuado y alejarse de masas de agua y zonas altas. También se debe evitar bañarse o ducharse durante una tormenta.
¿Cómo protegerse en casa durante una tormenta?
Es importante evitar corrientes de aire y proteger los electrodomésticos desconectándolos si es posible.
¿Qué acciones tomar ante lluvias intensas?
Retirar objetos del exterior que puedan ser arrastrados por el agua, revisar canalones y desagües, y no estacionar vehículos en cauces secos o cerca de ríos.
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